Pour la saison 2011/2012, les entraîneurs proposent aux gymnastes des catégories Divisions Critériums 1 benjamines/minimes, Divisions Critériums 2 et 3 cadettes/juniors/seniors et Divisions Fédérales « l'option individuelle ». Cette option permet aux gymnastes d'évoluer dans leur pratique en se présentant aux compétitions individuelles. La pratique en ensemble restant prioritaire, il ne sera pas possible de choisir uniquement l'option individuelle.

Pour préparer la saison individuelle, dont les championnats se déroulent d'octobre à janvier, des entraînements ont lieu pendant les vacances d'été :

• semaine 1 = du lundi 18 au vendredi 22 juillet ;
• semaine 2 = du lundi 25 au vendredi 29 juillet ;
• semaine 3 = du lundi 1er au vendredi 5 août ;
• semaine 4 = du lundi 8 au vendredi 12 août ;
• semaine 5 = du lundi 22 au vendredi 26 août ;
• semaine 6 = du lundi 29 au vendredi 2 septembre.

Toute gymnaste qui souhaite s'engager dans l'option individuelle devra être présente à un nombre d'entraînements minimum selon sa catégorie. Si ce nombre d'entraînements minimum n'est pas respecté, l'option individuelle ne sera pas envisageable.

• Pré-critérium : présence minimum = 9 séances
• Critérium :présence minimum = 12 séances
• Pré-Fédérale : présence minimum = 12 séances
• Fédérale: présence minimum = 18 séances

Pendant la période de compétition individuelle, de septembre à janvier (pour les gymnastes sélectionnées au Championnat de France), un/des entraînement(s) spécifique(s) s'ajoutera(ont) à ceux prévu pour le travail en ensemble. Par exemple : une gymnaste engagée en DC 2 s'entraînera 1 à 2 fois par semaine avec son équipe DC2 + 1 fois en individuelle.

La pratique de la GR en individuelle nécessite l'équipement suivant :

• - une tenue d'entraînement adéquate = un short, un collant noir, un débardeur, une brassière, des genouillères, des chaussettes (blanches de préférence), les cheveux BIEN attachés (nécessaire à coiffure complet dans le sac d'entraînement)…
• - une tenue de compétition = un justaucorps/jupette VALIDÉ par les entraîneurs (investissement minimum de l'ordre de 80€ pour les tenues d'occasion – à partir de 150 € pour une tenue neuve) + une paire de ½ pointes VALIDÉ par les entraîneurs
• - son engin de compétition = dans la mesure du possible, le club peut prêter des engins. Toutefois, il est conseillé à chaque gymnaste de s'équiper.

N'hésitez pas à demander conseil aux entraîneurs. La Boutique du club est à votre disposition.

L'option individuelle prenant effet dès le mois de juillet, l'inscription pour cette option se fera le mercredi 29 juin à la salle polyvalente de Châteaurenaud à partir de 17 h 30. Au cours de cette inscription, la part « option individuelle » d'un montant de 80 € sera à régler (possibilité de payer en 2 fois). Cette cotisation tient compte des entraînements supplémentaires des vacances d'été et hebdomadaires (de septembre à janvier) ainsi que des frais d'engagements aux compétitions individuelles. En septembre, lors des inscriptions annuelles, il vous restera à régler la licence FFG (~ 40€) + la cotisation club pour la saison ensemble (= 140 €). → A noter en cas d'abandon en septembre la cotisation “option individuelle” ne sera pas remboursée.